Clara Calligaris, akupunktör.

Examinerad 2015 från Akupunkturskolen i Köpenhamn.

I mina akupunkturbehandlingar lägger jag stort fokus på samtalet och har ett coachande förhållningssätt.

Jag brinner för det holistiska synsättet på människan. Det innebär att jag ser allt som en helhet. Allt runtom oss påverkar vår hälsa; våra relationer, vår bakgrund, vad vi äter, hur vi trivs i kroppen, hur vi sover.

Det finns ofta behov av att titta närmare på arbetssituationen- hur gör vi för att jobba så mycket vi behöver, ha roligt, få saker gjorda, och samtidigt må bra på riktigt och hålla i längden? Hemligheten ligger ofta i att skapa en struktur som innehåller pauser och återhämtning. I samtalet hittar vi vägar framåt i en terräng som för en trött människa kan vara svårframkomlig på egen hand.

Själva akupunkturbehandlingen fokuserar på att upplösa stagnationer och sätta fart på flöden som fastnat. Det kan handla om en stress som fått sitta kvar i systemet alltför länge som skapar smärta och stelhet, kyla som påverkar mage och underliv eller en inre värmekänsla som irriterar huvud, hjärta och hud.

Ibland finns det en smärta som överröstar andra symtom och då tittar vi på det först.

Jag arbetar stärkande och förebyggande, med friskvård och spridning av kunskap om balanserad och hållbar livsstil.